Op deze heel speciale avond gaan we twee heel fijne dingen beleven: we starten met een uur mantra’s zingen en sluiten af met een heel ontspannend klankconcert.
Bij het mantra’s zingen ervaren we hoe het is om samen, met onze stem, te zingen en daarmee te verbinden met elkaar op een voor iedereen toegankelijk
Een mantra is een zin of een eenvoudig lied met een hogere boodschap. Door deze te herhalen kom je in een ritme, een trance, waardoor je je verbindt met die boodschap en kalmeer je je geest. Door dat samen te doen wordt het effect nog sterker. Je hoeft geen goede zanger of zangeres te zijn, je kunt je gewoon overgeven aan de klank en de boodschap – de rest gaat eigenlijk vanzelf.
Daarna word je uitgenodigd om door klanken, muziek, geleide meditatie én stilte in een diepe ontspannen staat te komen. Liggend op een yogamat, met een lekker dekentje en een kussentje, wordt je meegenomen door de resonantie van onder andere klankschalen, gongs, handpan en didgeridoo, drum en fluit.
Er kan van alles gebeuren: je kunt je ontspannen voelen, soms komen er ook emoties los, je kunt beelden zien die bovenkomen uit diepe wijsheid in je, maar je lijf kan misschien ook wat onrustig worden. Door simpelweg te zijn met wat zich aandient verbindt je je met jezelf.
De geluidsgolven resoneren (letterlijk) met je lijf, je ontvangt als het ware een micromassage op celniveau, goed voor je lichaam, je geest, je ziel.
We starten om 19.00 en ronden af rond 21.30.
